Soczewki kontaktowe dla informatyka

Długotrwałe korzystanie z komputera jest częstym czynnikiem prowadzącym do uszkodzenia wzroku i powstawania wielu dolegliwości. Chociaż najlepszym rozwiązaniem jest ograniczenie czasu spędzanego przed monitorem, to nie zawsze jest to możliwe. W jaki sposób zatem pracować przy komputerze jednocześnie troszcząc się o swój wzrok?

Coraz częściej pojawia się kwestia Syndromu Widzenia Komputerowego, który jest skrótowo nazywany CVS (Computer Vision Syndrome). Ten problem został oficjalnie opisany przez American Academy of Ophthalmology w 1994 roku i obejmuje zespół objawów związanych z zmęczeniem oczu, wynikających z długotrwałej pracy przy komputerze.

Długa praca przed komputerem ma konkretny wpływ na organizm. Przede wszystkim pojawia się problem z niedostatecznym nawilżeniem spojówki i rogówki. W normalnych okolicznościach mrugamy około 12 razy na minutę, podczas gdy w trakcie patrzenia na ekran może to być nawet pięć razy mniej. Ponadto, oko szybko ulega zmęczeniu, gdy musi skupić się na jednym obiekcie przez dłuższy czas w trakcie pracy przy komputerze. Mięśnie gałki ocznej również wtedy tracą na sile. Nie można również ignorować negatywnego wpływu promieniowania ekranu na oczy. W efekcie tych czynników rozwija się Syndrom Widzenia Komputerowego, który często wiąże się z następującymi objawami:

• Obniżeniem ostrości wzroku
• Dyskomfortem lub bólem oczu
• Swędzeniem oczu
• Objawami zespołu suchego oka

Korzystanie z soczewek kontaktowych, mimo że są produkowane w nowszej technologii, zwiększającą tlenoprzepuszczalność ich materiału, to często również przyczyniają się do przesuszenia oczu, co może być szczególnie uciążliwe właśnie podczas pracy przy komputerze. W przypadku wystąpienia objawów takich jak podrażnienie, dyskomfort lub uczucie ciała obcego pod powieką, zaleca się stosowanie specjalnych środków nawilżających, takich jak krople do oczu lub sztuczne łzy, specjalnie przeznaczone dla użytkowników soczewek. Warto również zwiększyć długość przerw od pracy przed monitorem.

Możemy również wykonać krótką serię ćwiczeń wzmacniających mięśnie gałki ocznej. Polega to na krótkim okresie skupienia wzroku na odległym obiekcie, potem przesunięciu go na boki w różnych kierunkach oraz ruchach w kształcie ósemek. Dodatkowo, należy upewnić się, że wilgotność w miejscu pracy jest odpowiednia, najlepiej utrzymywać ją na poziomie około 50%. Warto również rozważyć stosowanie nawilżaczy powietrza oraz częste wietrzenie pomieszczenia. Nie możemy zapominać o dostarczaniu naszemu organizmowi właściwych witamin i mikroelementów, takich jak witamina A, C, E, cynk, magnez i selen.

Jeśli chodzi o osoby korzystające z soczewek kontaktowych, ważne jest odpowiednie ich dopasowanie, aby nie przyczyniały się do dolegliwości. Specjaliści zalecają wybór soczewek silikonowo-hydrożelowych do pracy przy komputerze, które są nową generacją soczewek i pozwalają na lepszy przepływ tlenu niż tradycyjne soczewki hydrożelowe. Ponadto, warto zwracać uwagę na zawartość wody w soczewkach. Nie zapominajmy także o kroplach do oczu, które powinny być dedykowane użytkownikom soczewek kontaktowych. Wśród naszych klientów popularne są krople evO2lution hyal drops, które dzięki zawartości kwasu hialuronowego poprawiają nawilżenie oczu, jednocześnie dbając o dobrą kondycję.

Na rynku pojawiły się nowe jednodniowe soczewki kontaktowe o nazwie ACUVUE 1-Day Oasys MAX, które gwarantują długotrwały komfort oraz skuteczną korekcję wzroku. Co więcej, posiadają one wbudowany filtr światła niebieskiego, który zmniejsza uczucie zmęczenia i negatywny wpływ światła emitowanego przez ekrany komputerowe.

Soczewki Acuvue 1-Day Oasys MAX przeznaczone są do korekcji zdrowego wzroku. Producent: Johnson&Johnson Vision Care, upoważniony przedstawiciel: AMO Ireland

Krople nawilżające do oczu evO2lution hyal drops.
Producent: Soleko S.P.A., upoważniony przedstawiciel: Soleko S.P.A.
Podmiot prowadzący reklamę: soczewki365.pl sp. z o.o.

Polecane produkty